子育てしてると、
「これって甘やかしなんかな？」
「SOSに全部応えてたらキリないよね…？」
って、めっちゃモヤモヤする時ないですか？
私も昔はそうやって悩んでたんだけど、
結論、我が家はもう “安心は最大の武器” で生きてる。
安心できる家って、子どもが“ミジンコレベルのピンチ”でもSOSを出せて、
大ごとになる前に気づけるし、結果的に 親もラク になる。
今回はズボティブ母が実践してる 「甘やかしとSOSの線引き」と、 親がドシッと構えるために頼っている「物理的な安心グッズ」についてまとめてみたよ。
前回、“ふんわりほめ”のすすめの話で大脱線してしまったズボティブ・ママですが（笑）
今回はゆるポリシリーズの第2弾、「安心は最大の武器」について語ります◎
※ちなみに第1弾は【子育てゆるポリシー】信じて、愛して、あとは流す。我が家のズボラ育児論でした☺️
「安心は最大の武器」ってどういうこと？
私の中では、大きくふたつの意味があります。
✨ 安心のカギ①｜家を“帰れる場所”にする（子どものセーフティーネット）
安心安全な帰れる場所（家でも親でも）があれば、
子どもは元気に外（学校や社会）に飛び出していろんな挑戦ができる！
これは分かりやすいっ！笑
そして、親にも子どもにも難易度★（星ひとつ）だから、練習なしでOK。
🚨 安心のカギ②｜甘やかしじゃない！子どもが親に“すぐSOSを出す”ための環境づくり
子どもがSOSを出せるかどうかは「親に迷惑かけたら…」の気持ちが左右する。
だからこそ、“SOSのハードルを下げておく”のが最強の安心づくり。
「ピンチの時は“すぐに”SOSを出す！
そして、そのSOSには“無条件で”応答する！」
これは親も子どももなかなか難易度高め。星みっつ★★★くらい？
“すぐに”と“無条件で”っていうのが難しいんよね。
だからこそ、普段からの「練習」＝避難訓練がいる！
🧪 ズボラでもOK！“日常ピンチ訓練”で子の不安をほぐす
たとえば、子どもが「学校行きたくない」って泣きながら言ってきたとします。
これは明らかMAXレベルのピンチ🆘 親も焦ってパニクる。
絶対「どうした？！なにがあった？！」ってなりますよね。
だから私、今から決めてるんです。
そんなときは「オッケー！休んだらいーよ。学校へは体調悪いって連絡しとくから」
まずこれを言う！
※もちろん毎回そうとは限らないけど、まず「安心」が先にあるほうが、
子どもは話しやすくなる気がしてます。
「学校休んでOK発言」は取扱注意なのは分かってます（笑）
でも、おぼれてる人に「なぜおぼれてるの？」って聞かないで、
まずは助けますよね。それと一緒。
💡 甘やかしとSOSの違いは？ズボラ流“ピンチの基準”を決める
「これって過保護？」「甘やかしちゃ癖になる？」
育児してると、そんなモヤモヤ場面ってたくさんある。
私はいつも「これってピンチかどうか？」で判断しています。
しかもそのピンチ、ミジンコレベルでもOK！
例えば、うちの子ども達、アレルギー持ちで鼻血めっちゃ出るんですよね。
登校前にもよく出してて。そんな時は止まってたとしても車でピャーっと学校まで送ってあげる。
だってこれ子供にとったらピンチじゃない？
止まったとしても、登校中に「また出てきたら」って不安、絶対ある。
大人に置き換えると、 お腹壊してるときに、次の駅まで20分扉が開かない快速電車に乗る感じ？ …もう、想像しただけで具合悪くなりそう（笑）
だから「送ってあげる」のはピンチ対応。 でも習い事へは送っていかない。だって、ピンチじゃないから（笑）
あ、もちろんなんか買うは即却下ね（物質的な甘やかしはNG！）
| シチュエーション | 対応 | 理由（ピンチ判定） |
| 鼻血が出そう（不安） | ⭕️ 送る | 不安は心のピンチだから救助！ |
| 雨が降ってる（面倒） | ❌ 送らない | 濡れても死なない。ピンチじゃない（笑） |
| なんか買って（物欲） | ❌ 却下 | 物質的な要求はSOSではない。 |
子どもの「ちょっと不安かも」を感じ取って、
大げさにせず、ライトに受け止めてあげる。
それが子どもにとって、何よりの「安心」かもしれない。
【ここが大事】親だって人間！「物理的な安心」で心の余裕を買う
ここまで「子どものSOSを受け止める」なんて偉そうなこと言いましたけど… ぶっちゃけ、親だって人間。
忙しい朝に子どもが鼻血出してたら 「あー！汚れる！ティッシュ勿体ない！」ってイライラしちゃうし、 自分が疲れてたら「アレルギー対策？もう知らん！」ってなる日もあります（笑）。
親に余裕がないと、子どものSOSなんて優しく受け止められない。
だからこそ、我が家では精神論だけで頑張るのをやめました。 「物理的な安心グッズ」に頼ることで、私の心の余裕を強制的に作り出しています。
ズボラ母のメンタルを支えてくれている、「お守り」のようなアイテムを2つ紹介しますね。
① 鼻血頻発ボーイの必需品「鼻ぽん」
鼻血の不安と戦う我が家の「物理的な安心お守り」はコレ一択。
その名も「鼻ぽん」（名前そのまま！笑）。
昔はティッシュ丸めて詰めてたけど、サイズ合わんしボロボロ落ちてくるしで、余計に子供が不安になるんですよね（笑）
あと、床に血が垂れると私の掃除の手間が増えてイライラ度MAXに…。
これならスポッと入れるだけで秒で止血態勢に入れるし、見た目もティッシュよりスマート。「鼻血出てもこれがあるから大丈夫」ってランドセルに入れてるだけで、本人も私も謎の余裕が生まれます。
「何かあっても、道具があるから大丈夫」 そう思えるだけで、親子の笑顔が増えるなら安いもんです。 ちなみに我が家で使ってるサイズは「大」です。
② 見えない敵から守る「マモルーム」
あと、我が家は娘がハウスダスト、息子が花粉と、きょうだい揃ってアレルギー持ち。 そんな彼らを「見えない敵」から守ってくれている、置き型のお守りがこれです。
これ、「置いてスイッチ入れるだけ」でアレル物質の舞い上がりをブロックしてくれるんです。 私が掃除サボった日でも（笑）、寝ている間に勝手に子供たちをガードしてくれる優れもの。
鼻ぽんが「物理的な対処」なら、こっちは「空間の安心づくり」。 「家の中なら息がしやすい！」って思えるだけで、子供のストレスもだいぶ減るみたいです◎
🎁 まとめ：「安心は最大の武器」ってこういうこと
子どもがSOSを出せるかどうかって、
「親に迷惑かけたらあかんかな…」
この気持ちがあるかどうかで大きく変わる。
だからこそ、
- 精神的な安心：「迷惑とか気にせんでいい。しんどかったら言ってや」と伝え続ける
- 物理的な安心： 便利グッズに頼って、親がイライラしない環境を作っておく
この2つが揃って初めて、子どもにとっての「最強の安全基地」ができるんやと思ってます。
大事なのは、
“SOSのハードルを下げておく”こと。
これだけで子どもの不安は半分になるし、
親も大ごとになる前に気づけるから結果ラク。
そうすると、子どもは「ピンチの時はすぐ助けてくれる！＝SOS出しやすい」
親は「ピンチっぽかったら、とりあえずすぐ動く！（道具もあるし！）」
いきなりレベルMAXのピンチが来たら、お互いうまく対処できない。
だからこそ、ミジンコレベルのピンチから、日常で“避難訓練”しておきましょう！
子どもが「すぐにSOSを出せる」って、実はとっても高度で繊細な信頼関係。
だからこそ、親のほうも「すぐ助けに行く練習」をしておくのが大事かなって思います◎
みなさんのおうちの“避難訓練”や“お守りグッズ”、どんなものがありますか？ よかったらコメントで教えてくださいね☺️
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